قانون پارکینسون
قانون پارکینسون بیان می کند که کارها به اندازه زمانی که برای آنها تعیین می کنید، گسترش می یابند. تحقیقاتی که در دانشگاه آکسفورد و استنفورد انجام شده، نشان داده اند که استفاده از این قانون، بهره روی تحصیلی را به شدت افزایش داده و از استرس دانش آموزان می کاهد.
کاربرد قانون پارکینسون در مطالعه طبق این اصل، اگر به عنوان مثال برای حل ۳۰ تست، ۱ ساعت وقت در نظر بگیرید، آن تعداد تست، ۱ ساعت زمان خواهد برد اما اگر برای همین تعداد تست ۳۰ دقیقه وقت در نظر بگیرید سر نیم ساعت حل ۳۰ تست را به پایان رسانده اید.
این تکنیک به دانش آموزان کمک می کند تا وظایف خود را در بازه های زمانی کوتاه تر انجام دهند و از هدر رفتن زمان جلوگیری کنند. به این ترتیب می توانید با تعیین تایمی کوتاهتر برای اتمام تعداد تست هایی که برای روزتان مشخص کرده اید، تعداد تست هایتان را افزایش دهید. مزایای استفاده از این تکنیک با تعیین ضرب الجل، آن کار برای مغز مهم جلوه می کند و مغز در حالت آماده باش قرار می گیرد.
بدین ترتیب، این روش با مشخص کردن تایمی محدود برای انجام کارها میزان تمرکز را افزایش می دهد،از میزان استرس می کاهد و بهره وری مطالعات را افزایش می دهد. مهارت مدیریت زمانی که با استفاده از این تکنیک به دست می آورید به شما این امکان را می دهد که درس ۱۰ ساعت را در ۴ ساعت جمع کنید! همین تکنیک این امکان را به شما می دهد که بتوانید زندگی شخصی و تحصیلی خود را متوازن کنید، یعنی برای ورزش و تفریح و بودن با خانواده و ... هم زمان بیابید! حس رضایت و موفقیت از به انجام رساندن کارها با این این قانون، باعث افزایش انگیزه و روحیه شما می شود که خود بر عملگرایی شما می افزاید.
باید از این قانون در مطالعاتتان استفاده کنید تا به معجزه آن پی ببرید!
�� آکادمی اوج نخبگی @OjeNokhbegi پیشروترین مرجع آموزش موفقیت تحصیلی در ایران
دیدگاه خود را بنویسید